.jpg)
Setiap orang tentu menginginkan kehidupan yang sehat dan panjang umur. Peneliti dari Harvard University menyatakan bahwa dengan menghilangkan faktor risiko penyakit, seseorang dapat hidup lebih lama hingga 7 tahun.
Seperti dikutip dari Canadian Living, Jumat (2/11/2012) lakukan 9 hal ini agar tidak sakit-sakitan ketika tua dan Anda dapat memperpanjang usia hingga 7 tahun:
1. Turunkan berat badan yang berlebihan
Obesitas merupakan faktor...